Skate for Fun and Skill 2: Skate Basics

Wenn ein solider Umgang mit dem Board auf verschiedenen Untergründen und in verschiedenen Situationen (Fahren auf Banks, Transitions, Obstacles, Fahren mit Speed, etc.) sicher steht, können die ersten Grundlagen in Form von Basic Tricks (Ollie, Nollie, Fakie Ollie, Switch Ollie, 180 Rotationen, Basic Grinds und Slides, Basic Liptricks, etc.) erlernt werden – der Spaß steht im Vordergrund! Weitere Sportarten können helfen, allgemeine Bewegungsfertigkeiten weiter auszubauen.

Die Basics werden gefestigt, weiter optimiert und stetig erweitert. Verbesserung der Boardkontrolle kombiniert mit dem Erlernen einer breiten Auswahl an Flatland- und Basic-Tricks sind elementar, da sie die Grundlage für Kombitricks und den Transfer auf Obstacles darstellen. Neben begleitenden Sportarten wie Slacklinen, Parkour und anderen Boardsportarten macht aus präventiver Sicht auch das Heranführen an ergänzendes Athletiktraining Sinn. Krafttraining mit Kindern kann begonnen werden, sobald sie in der Lage sind Anweisungen zu befolgen, eine Propriozeption zeigen und von sportmedizinischen Kinderärzt*innen eingehend untersucht worden sind (15,36,39).

Das Lernen erfolgt idealerweise in einem Umfeld zusammen mit Gleichaltrigen und die Kinder beginnen sich gegenseitig zu messen. Auf dem Skateboard gibt es keine Beschränkung hinsichtlich Disziplinen. Das Lernen soll allgemein möglichst breit ausgerichtet sein. Zur sanften Steigerung der Trainingsumfänge und zur Verbesserung der Koordination ist das Betreiben von weiteren Sportarten sinnvoll. Diese können z.B. Turnen/Akrobatik, Snowboarden, Trampolinspringen, Judo, Leichtathletik, usw. sein.